नई दिल्ली :- बदलते मौसम के साथ मच्छरों का प्रकोप बढ़ जाता है, जिससे डेंगू, मलेरिया और चिकनगुनिया जैसी बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है. मच्छरों को भगाने के लिए कई केमिकल युक्त कॉइल और स्प्रे का इस्तेमाल किया जाता है. लेकिन यह सेहत के लिए हानिकारक हो सकते हैं. ऐसे में प्राकृतिक और आयुर्वेदिक उपाय सबसे बेहतर माने जाते हैं.
आयुष चिकित्सक डॉ रास बिहारी तिवारी बताते हैं कि नीम के पत्तों को जलाकर उसका धुआं करने से मच्छर तुरंत भाग जाते हैं. उन्होंने बताया कि नीम में एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-वायरल गुण होते हैं, जो न केवल मच्छरों को दूर रखते हैं, बल्कि वातावरण को भी शुद्ध करते हैं. नीम के पत्तों का धुआं न केवल कीट-पतंगों को भगाने में कारगर है, बल्कि यह हवा में मौजूद हानिकारक बैक्टीरिया और वायरस को भी खत्म करता है
ऐसे कर सकते हैं नीम के पत्तों का उपाय :-
आयुष चिकित्सक डॉ रास बिहारी तिवारी ने बताया कि नीम का धुआं मच्छरों को भगाने के लिए एक पारंपरिक और प्राकृतिक उपाय है. उन्होंने कहा कि नीम के सूखे पत्तों को जलाकर उसके धुएं को घर में फैलाने से मच्छर दूर भागते हैं.
हवा भी शुद्ध होती है. इस धुएं में मौजूद प्राकृतिक तत्व मच्छरों के लिए असहनीय होते हैं, लेकिन इंसानों के लिए यह पूरी तरह से सुरक्षित होता है. डॉ रास बिहारी तिवारी ने बताया कि नीम के सूखे पत्तों को एक धातु की प्लेट या बर्तन में रखकर जला लें और धीरे-धीरे घर के हर कोने में इसका धुआं करें.
नीम में पाया जाता है कई खास तत्व :-
आयुष चिकित्सक ने बताया कि नीम का धुआं मच्छरों के साथ-साथ कई अन्य कीटाणुओं को भी नष्ट करता है. उन्होंने बताया कि नीम के पत्तों में मौजूद अजाडिरेक्टिन नामक तत्व मच्छरों और अन्य कीटों को दूर रखने में सहायक होता है. इसके अलावा, यह उपाय सांस की समस्याओं, सर्दी-खांसी और एलर्जी जैसी समस्याओं को भी कम करने में मदद करता है. हालांकि, अस्थमा या सांस की तकलीफ वाले लोगों को इसका उपयोग सावधानी से करना चाहिए और अत्यधिक धुआं न लेने की सलाह दी जाती है. नीम का धुआं केवल मच्छर भगाने तक सीमित नहीं है, बल्कि यह घर के वातावरण को भी शुद्ध करता है और नकारात्मक ऊर्जा को दूर करने में सहायक होता है.
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